Kedves Látogató! 
Üdvözöllek a blogomon!

Az elmúlt években egyre fontosabbá vált számomra az egészséges táplálkozás és azt gondolom, hogy rengeteg betegség megelőzhető a helyes étrenddel és mozgással.

Nemrég derült ki, hogy inzulinreziszents vagyok.
Ez a blog őszintén a kezdeti nehezségektől, megpróbáltatásokról és rengeteg új receptről fog szólni.

A blogommal az egészséges táplálkozásra és sportolásra szeretnék ösztönözni minden kedves olvasót. 

Remélem sikerülni fog!

Tartsatok velem.

Szofi